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Mon essentiel.... tout est là !

Bonne visite, laissez un com si le coeur vous en dit...et pensez à mettre le lecteur de musique sur "pause" avant de consulter une vidéo sur un billet

Virginie

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Spontanée, excessive, naïve, maladroite mais toujours sincère. J'aimerais avoir le pouvoir suprème de rendre les gens heureux et de soigner leurs maux... je suis utopiste, moi ?
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June 25

Le don du sang

 

Hier, à Louveciennes, j’ai profité d’une permanence spéciale de l’EFS pour donner un peu de mon temps… et de mon sang !

Cela ne prend vraiment pas beaucoup de temps, ni d’énergie, et c’est très utile. Cela m’a donné envie de partager cette expérience, et les raisons qui me poussent à faire ce geste.

La transfusion sanguine est indispensable et vitale dans le traitement de nombreuses pathologies :

Les leucémies. Lorsque la chimiothérapie a détruit les cellules de la moelle osseuse, on a recours aux plaquettes et aux globules rouges.

Pour l'hémophilie, les grandes brûlures, le traitement des maladies infectieuses on a besoin de plasma et de médicaments issus du plasma.

Le plasma de groupe AB notamment est très précieux pour la préparation de plasma thérapeutique. Ce groupe est utilisable pour tous les receveurs, quel que soit le groupe, et surtout pour les enfants nouveaus-nés.

Pour les hémorragies importantes lors d'un accident, une opération chirurgicale, la transfusion de globules rouges est essentielle.

 

Après 1 an et demi aux côtés de mon tonton pendant son combat contre la leucémie, j’ai vu défiler dans sa chambre des dizaines de poches de sang et de plaquettes. J’ai compris concrètement à quoi servait mon don.

Je sais aussi que lorsqu’on est impliqué dans un accident de la circulation, il y a très souvent hémorragie, et donc besoin de transfusion.

Alors, que l’on agisse de façon très altruiste en  espérant pouvoir sauver la vie d’un être humain, ou que l’on réagisse égoïstement en se disant que nous aussi nous aurons peut-être un jour besoin du sang d’un autre, il est important de faire ce geste si l’on s’en sent physiquement capable.

 

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Le don de sang se déroule en 4 étapes :

1L'inscription administrative

Cette première étape est incontournable. Elle permet de recueillir les renseignements nécessaires pour constituer le dossier du donneur. Pour un premier don, il faut se munir d'une pièce d'identité.

 

2 L'entretien médical
L'entretien médical avec le médecin est une étape essentielle pour la sécurité transfusionnelle. Cet entretien est confidentiel et couvert par le secret médical.

A travers ses questions, le médecin cherche à déceler des risques éventuels de contact avec un virus ou une bactérie, il apprécie si le donneur peut donner son sang sans risque pour sa santé et celle du malade. Il se renseigne sur l'état de santé et la vie personnelle du donneur.

Il existe un délai entre le moment où le donneur a pu être en contact avec un virus et celui où la maladie est décelable dans les tests, ce délai est appelé fenêtre sérologique. Pendant cette période le sang peut être infectieux. L' une des clés de la sécurité est donc la franchise au cours de l'entretien médical.

Le médecin a besoin de connaître :

Votre état de santé récent et ancien :

fièvre, grippe, prise de médicaments, problèmes cardiaques, maladies chroniques, interventions chirurgicales…

 

 

Votre vie personnelle :

 

voyages, pratiques sexuelles, usage de drogues…

 

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3 Le prélèvement

L'infirmière ou l'infirmier prélève quelques tubes échantillons sur lesquels seront effectuées les analyses. Le don peut alors commencer.

La forme la plus courante : le don de sang total

C'est la forme de don la plus connue, il dure de 45 mn à 1 h.
Une poche de 450 ml est prélevée ainsi que des tubes échantillons sur lesquels seront effectués les contrôles et tests.

- Un homme peut donner son sang 5 fois par an, une femme 3 fois.
- A partir de 18 ans jusqu'à 65 ans
- Un intervalle de 8 semaines est obligatoire entre chaque don

 

Le don de Plasma :

Ce type de don dure environ 1h30 mn.
Le sang est prélevé dans la veine du donneur, séparé en ses différents constituants à l'aide d'un automate. Seul le plasma du donneur est prélevé, dans une poche contenant 600 ml. Les globules et les plaquettes sont ensuite restitués.

- Chaque individu peut donner 20 fois par an
- A partir de 18 ans jusqu'à 65 ans
- Un intervalle de deux semaines est nécessaire entre chaque don.
- Les dons de plasma peuvent s'intercaler entre 2 dons de sang total. Il est simplement nécessaire de respecter un délai de 8 semaines entre chaque don de sang total.

Le don de plaquettes :

Ce type de don dure environ 2 h 30.
Le sang est prélevé dans la veine du donneur, séparé à l'aide d'un automate en ses différents constituants : plaquettes, globules rouges, plasma . Les plaquettes sont conservées dans la poche de 600 ml et les autres constituants restitués au donneur. Il existe plusieurs types d'automates : certains nécessitent un bras, d'autres les deux bras du donneur. Ce type de don plus long que le don de sang total est un peu moins fatigant pour le donneur puisque les globules rouges (véhiculant l'oxygène) lui sont restitués.
                   - Chaque individu peut donner 5 fois par an au maximum
                   - A partir de 18 ans jusqu'à 65 ans
                   - Un intervalle de 4 semaines est nécessaire entre chaque don
                   - Le don de plaquettes s'effectue uniquement sur rendez-vous

4 Le temps du repos et de la collation
Après votre don, vous restez sous l'œil vigilant des infirmières. Une collation vous est offerte avant de quitter le lieu de collecte.
 

 
 
Pour toute info complémentaire : le site de l'EFS
 
 
 
 
 

June 22

Triste anniversaire

 



 

Voilà déjà un an que tu es parti loin de moi, Tonton. Si tu savais comme tu me manques.
Tes souvenirs, quand ils surgissent, me laissent la gorge serrée
Comme mes bras autour de ton cou avant
Et beaucoup disent que la douleur guérit avec le temps
Mais maintenant, je sais bien qu'ils mentent

Pardonne-moi Mo, tu voulais que je sois plus forte
Mais je pleure toujours aussi souvent
Tu sais...
J'aurais tellement voulu que tu rencontres celui que j'aime
Oui je sais, oui je sais qu'il t'aurait plu
J'aurais voulu t'offrir une meilleure vie
Mais tout passe si vite, passe si vite...

Dans mon cœur, dans mon âme
Quand j'ai peur, quand j'ai mal
Je t'entends me redire
"Nounou je veux te voir sourire"
Et je prie DIEU
Que tu sois mieux
Là où tu es...
Là où tu es !!
 

 

 
May 27

e-enfance

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L’association E-Enfance a pour objectif de permettre aux enfants et aux adolescents de se servir des nouvelles technologies de communication (Internet, téléphone mobile, Jeux en réseau) avec un maximum de sécurité.


Cet objectif ne veut pas dire qu’E-Enfance a une quelconque réticence envers le multimédia.
Bien au contraire, E-Enfance, association à but non lucratif, se positionne clairement en faveur des nouvelles technologies, considérant qu’Internet tout comme le téléphone portable sont les outils d’une nouvelle forme de socialisation, d’échanges et d'accès au savoir indispensables pour les enfants d’aujourd’hui.

Cependant, les parents souvent inquiets dans ce domaine, ont tendance à réagir de façon extrême : soit ils laissent toute liberté à leurs enfants en ignorant ce qu’ils font sur leur écran, soit au contraire, ils enlèvent le portable ou débranchent Internet dès le premier problème.

C’est pourquoi E-Enfance tout en ayant un rôle de sensibilisation sur les risques d’Internet, a aussi pour vocation de conseiller les parents afin de leur permettre d’exercer une autorité en tant que « cyberparent ».
 
les spots TV :
 
 
Etre un cyber parent en 10 leçons

Leçon n°1 :
Je préviens mon enfant qu’il peut tomber sur des images choquantes ou violentes en recherchant des informations banales.

Leçon n°2 :
J’installe un logiciel de contrôle parental sur l’ordinateur et le téléphone portable de mon enfant.

Leçon n°3 :
Tous les contacts de mon enfant dans un « chat » ou sur Windows Live Messenger (MSN) ne sont pas  forcément ses amis.

Leçon n°4 :
Mon enfant ne doit pas donner d’informations personnelles à quelqu’un qu’il ne connaît pas sur Internet.

Leçon n°5 :
Toutes les informations que mon enfant lit sur le Net ne sont pas toujours vraies.

Leçon n°6 :
Je préviens mon enfant que son blog peut-être lu par les internautes du monde entier. Il ne doit donc pas y mettre d’informations personnelles.

Leçon n°7 :
Si mon enfant passe trop de temps sur Internet, j’installe un logiciel de contrôle parental et je limite ses horaires de connexion.

Leçon n°8 :
Je préviens mon enfant que, sur le Net, ses partenaires de jeu peuvent être des inconnus malintentionnés.

Leçon n°9 :
Je préviens mon enfant que certains sites prônent l’anorexie, le suicide, les sectes ou bien encore la drogue et qu’il ne faut pas tout croire.

Leçon n°10 :
Je préviens mon enfant que le téléchargement gratuit (sauf certains sites spécialisés) de musique et de vidéo est souvent illégal.


 

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e-enfance

May 24

Toi mon amour

 
 
Toi mon amour, toi qui as le cœur lourd, mon amour
Est-ce que tu m’aimes toujours, pour toujours ?
Moi je suis fait pour toi, mon amour
Je ne pense qu'à ça tous les jours
Moi qui ne crois plus guère à l’amour
Sur un signe, un seul mot de toi
Je vole en éclats a a a
Avant toi j’ignorais tout ça
Et tu n’en savais pas plus que moi

A nos amours !
Avec ma pomme et ta gueule d’amour
Même si c’est pas tout rose tous les jours
Mon cœur se bat pour toi, mon amour
Mon corps en a envie tous les jours
Moi qui ne crois plus guère à l’amour

Sur un signe, un seul mot de toi
Je vole en éclats a a a
Avant toi j’ignorais tout ça
Et tu n’en savais pas plus que moi
Toi mon amour, toi qui as le cœur lourd, mon amour
Est-ce que tu m’aimes toujours, pour toujours

Sur un signe, un seul mot de toi
Je vole en éclats a a a
Avant toi j’ignorais tout ça
Et tu n’en savais pas plus que moi
Avant toi j’ignorais tout ça
Et tu n’en savais pas plus que moi
Toi mon amour, toi qui as le cœur lourd, mon amour
Est-ce que tu m’aimes toujours, pour toujours ?

 
je t'aime

Pour que tu sois libre

 
 

Découvrez le clip "Pour que tu sois libre", single de La Rose Marie Claire au profit de la scolarisation des petites filles défavorisées dans le monde.
Cette chanson, écrite et composée par Yaël Benamour, est interprétée par six chanteuses : Anggun, Julie Zenatti, Leslie, Natasha St Pier, Jennifer Mc Cray et Elisa Tovati.
Tous les bénéfices des ventes de ce single seront reversés aux associations Toutes à l'Ecole, UNICEF et Women's Education France.
Le clip présente des images émouvantes de la condition des petites filles dans le monde.

Vingt-quatre ans de conflit ont laminé le Sénégal. La population doit survivre avec moins de 1 euro par personne et par jour... C'est pourquoi, depuis sept ans, l'Unicef déploie des programmes de scolarisation dans lesquels l'eau et l'assainissement jouent un rôle déterminant.

Un euro par jour pour vivre

Avec ses plages de sable blanc, ses mangroves et ses villages pittoresques, la "verte" Casamance pourrait être un petit paradis, si vingt-quatre ans de conflit entre le gouvernement et une rébellion armée ne l'avaient laminée. Soixante mille personnes déplacées, des écoles abandonnées, servant parfois de cantonnements militaires, et une population qui doit survivre avec moins de 1 euro par personne et par jour...

29% des femmes analphabètes

Comment s'étonner alors que le taux d'alphabétisation des femmes ne soit que de 29 %, contre 51 % pour les hommes. En Afrique subsaharienne, 24 millions de filles n'étaient pas scolarisées en 2002. En temps de paix comme en temps de guerre, elles sont toujours les premières sacrifiées lorsqu'il s'agit d'aller à l'école.

Programmes de scolarisation.

Depuis sept ans, l'Unicef déploie dans cette région du sud du Sénégal des programmes de scolarisation dans lesquels l'eau et l'assainissement jouent un rôle déterminant. "Les salles de classe sont si démolies ou surpeuplées que les parents préfèrent laisser leurs gamines garder le troupeau de chèvres ou s'occuper de la maison", déplore Carmen Garrigos Perez, coordinatrice du sous-bureau de l'Unicef en Casamance. Pour que les filles puissent aller à l'école, il importe aussi d'y installer des puits d'eau potable, ce qui leur éviterait de parcourir des kilomètres afin d'aller en chercher chaque matin. 

Sanitaires pour filles

Et puis l'éducation s'est si peu conjuguée au féminin qu'aucune de ces écoles n'est équipée de latrines pour filles. Si bien que les petites devant faire leurs besoins en pleine nature courent de graves dangers. Des installations sanitaires séparées pour les garçons et les filles sont donc indispensables à l'assentiment des parents, ainsi que des cours d'hygiène pour permettre aux enfants de lutter contre le choléra et la dysenterie, qui font beaucoup de victimes dans la région.

300 écoles rénovées

C'est ainsi que l'Unicef et « La rose Marie Claire » se sont alliées pour rénover trois cents écoles en Casamance, fréquentées par quelque cent vingt mille enfants. "Ce n'est qu'à ces conditions que l'on pourra augmenter le taux de filles scolarisées et compter, demain, davantage de femmes instruites au Sénégal. Celles qui s'accrochent sont tellement fières, souligne Carmen Garrigos Perez. Elles répètent à leurs mères tout ce qu'elles apprennent, et acquièrent peu à peu confiance en elles et en leur avenir.".


 

 
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